外丘

外丘（Wàiqiū，GB36）郄穴

外丘，经穴名。出自《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。位于小腿外侧，外踝尖上7寸，腓骨前缘。在腓骨长肌和趾总伸肌之间，深层为腓骨短肌，有胫前动、静脉肌支，布有腓浅神经。主治癫狂、胸胁胀满、下肢痿痹、颈项强痛。直刺1-1.5寸。

腧穴释义

外，外侧，丘，丘陵。穴在小腿外侧，其处肌肉隆起如丘，故名外丘。

腧穴功用

疏肝理气，活络解毒。

腧穴定位

简便定位：小腿外侧，外踝尖上7寸，腓骨前缘。

解剖定位：在腓骨长肌和趾总伸肌之间，深层为腓骨短肌，有胫前动、静脉肌支，布有腓浅神经。

主治病证

1、癫狂。

2、胸胁胀满。

3、下肢痿痹。

4、颈项强痛。

腧穴操作

正坐或侧卧，于小腿外侧外踝尖上7寸，腓骨前缘处取穴。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。

临床运用

现代常用于治疗腓神经痛、脚气、胸膜炎、颈项痛、癲痫等。

常用配伍

1、配膈俞穴、肝俞穴、三阳络穴、阳陵泉穴治胸胁胀满。

2、配本神穴、百会穴、后顶穴、玉枕穴、太冲穴、大杼穴、曲骨穴、尺泽穴、阳溪穴、通谷穴、金门穴、承筋穴、合阳穴治癫疾不呕沫。

3、配后顶穴治颈项痛、恶风寒。

4、配消泺穴、本神穴、通天穴、强间穴、风府穴、哑门穴、天柱穴、风池穴、龈交穴、天冲穴、陶道穴、通谷穴、玉枕穴治项如拨不能左右顾。

5、配目窗穴、中渚穴、完骨穴、命门穴、丰隆穴、太白穴、通谷穴、京骨穴、临泣穴、小海穴、承筋穴、阳陵泉穴治头痛、寒热、汗出不恶寒。

古籍摘要

1、《甲乙》：“肤痛，痿痹，外丘主之。”

2、《医经理解》：“外丘，外踝上丘聚处也，在外踝七寸。”

3、《经穴释义汇解》：“穴在外踝上七寸，其处丰肉隆起如丘，故名外丘。

4、《千金翼》：“外踝下七寸”。

5、《集成》：“在外踝上七寸，与阳交在一处，外丘在前，阳交在后，外丘高三分。”

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