●龙眼
味甘，微温，入足太阴脾、足厥阴肝经。补脾养血，滋肝生精。
龙眼甘能益脾，润可生精，滋肝木而清风燥，降心火而消热烦。补阴生血，而不至滋湿伐阳，伤中败土，至佳之品，胜归、地诸药远矣。以有益智之名，本草谓其宁神益智。神归于血，智生于神，此亦固有之理也。至于惊悸不寐，根因湿旺胃逆，阳泄不藏，严氏归脾，以为血虚，而用龙眼，则难效矣。
●荔枝
味甘，性温，入足太阴脾、足厥阴肝经。暖补脾精，温滋肝血。
荔枝甘温滋润，最益脾肝精血。木中温气，化火生神，人身之至宝。温气亏损，阳败血寒，最宜此味。功与龙眼相同，但血热宜龙眼，血寒宜荔枝。木郁血热，火泄金燔者食之，则龈肿鼻衄，非所当服。
干者味减，不如鲜者，而气质和平，补益无损，不至助火生热，则大胜鲜者。其功生津止渴，悦色益颜，发痘消疮，治肿疔瘰疬，赘瘤之类。
荔枝核治㿗疝囊肿。
●甘蔗
味甘，微寒，入足太阴脾、足阳明胃经。泻热除烦。
蔗浆甘寒，解酒清肺，故《汉书》有蔗浆折朝酲，王维有大官还有蔗浆寒之语。土燥者最宜，阳衰湿旺者，服之亦能寒中下利。本草谓其下气止呕，则虽属甘缓，亦颇疏利不壅。与白砂糖性同，功用相仿。
●甜瓜
味甘，性寒，入足太阴脾、足阳明胃经。清烦止渴，解暑凉蒸。
甜瓜甘寒疏利，甚清暑热，但泻胃滑肠，阳衰土湿者食之必泄利，生冷败脾，以此为最。
●莲子
味甘，性平，入足太阴脾、足阳明胃、足少阴肾、手阳明大肠经。养中补土，保精敛神，善止遗泄，能住滑溏。
莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之家，遗精便溏，极有良效。
心名莲薏，苦寒泻火，治心烦上热之证。阳虚火败，去心用。
藕能活血破瘀，敷金疮折伤，生食清肺止渴，蒸食开胃止泄。
莲蕊固精止血，悦色乌须。
莲房止崩漏诸证。
荷蒂能领诸药，直至巅顶。
●胡桃
味甘、性涩，气平，入足阳明胃、手太阴肺经。宁嗽止喘，利水下食。
胡桃核敛涩滋润，能进饮食，止喘嗽，润肠胃，通淋涩，除崩漏，消痈肿，敷瘰疬，涂疥癣，疗头疮鼻齇聤耳，便血吞铜，遗精失溺，泽肤润肠，黑乌须发，治腰疼腹痛，寒疝红痢，醋心之类，鱼口便毒，火烧打损，疔疮之属。
油胡桃治痈肿疥癣，杨梅秃疮，润泽须发。
青皮染髭须白瘢。
●山楂
味酸、甘，气平，入足太阴脾、足厥阴肝经。消积破结，行血开瘀。
山楂消克磨化，一切宿肉停食，血癥气块皆除。
●栗子
味甘、咸，气平，入足太阴脾、足少阴肾经。补中培土，养胃益脾。
《素问·藏气法时论》：脾色黄，宜食咸，大豆、豚肉、栗、藿皆咸。戊土降于丁火，得离中之阴精，己土升于癸水，得坎中之阳气，故苦则入胃，咸则归脾。栗子咸甘入脾，补中助气，充虚益馁，培土实脾，诸物莫逮，但多食则气滞难消，少啖则气达易克耳。生食治腰腿不遂，生嚼涂筋骨碎断，又消肿痛，行瘀血，破痃癖，去恶刺，出箭头，止鼻衄，敛泄利。
风干者佳。
壳止便血。
壳内薄皮，治骨鲠。
●橡子
味苦，性涩，气平，入足太阴脾、手阳明大肠经。健脾消谷，涩肠止利。
橡子苦涩收敛，暖胃固肠。消食止泄，治泄利脱肛，断痔瘘失血，磨涂痈疽坚硬不消。
壳止下利便血，带下崩中，乌须染发，性最敛涩。
●荸荠
味甘，微寒，入足太阴脾、足厥阴肝经。下食消谷，止血磨癥。
荸荠甘寒清利，治热烦消渴，化宿谷坚瘕，疗噎膈黄疸，解金石蛊毒，医吞铜便血，止下利崩中。攻坚破聚，是其所长，但寒胃气，脾弱者食之，则脐下结痛。
荸荠即地栗，亦名凫茨，《尔雅》作凫茈。
●西瓜
味甘，微寒，入手太阴肺、足太阳膀胱、足阳明胃经。清金除烦，利水通淋。
西瓜甘寒疏利，清金利水，涤胸膈烦躁，泻膀胱热涩，最佳之品。脾胃寒湿，取汁热服。
●蒲桃
味甘、酸，微寒，入手太阴肺、足太阳膀胱、足阳明胃经。清金解渴，利水除淋。
蒲桃清金利水，治烦渴热淋，疗胎气冲心。其力未及西瓜，亦佳品也。
蒲桃出自西域。《汉书·西域传》：大宛诸国，富人以蒲桃作酒，藏之数十年不坏。张骞携其种来，中国始生。后人作葡萄。
●黄橘
味甘、酸，微寒，入手太阴肺经。清金止渴，凉膈除烦。
黄橘酸甘清利，治心肺烦渴。但生冷之性，滋湿败土，聚涎生痰，阳虚湿旺者忌之。
青皮破滞攻坚，伐肝泻肺，庸工最肯用之。
●青梨
味甘、酸，微寒，入手太阴肺经。清心凉肺，止渴消痰。
青梨甘寒清利，凉心肺烦热，滋脏腑燥渴，洗涤涎痰，疏通郁塞，滋木清风，泻火败毒，治风淫热郁，欲作瘫痪痈疽之病。阴旺土湿者忌之，泻胃滑肠，不可 ……
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