十忌
忌早起磕头
早多风露之气,磕头则寒邪入脑,故忌之。
忌阴室贪凉
无阳照之室,阴气重,伤人,故忌之。
忌湿地久坐
潮湿气主生疮毒,故忌之。
忌冷着汗衣
汗衣湿后必冷,着之则侵背伤肺,故忌之。
忌热着晒衣
久晒之衣,有热毒,未经退热即着在身,必受毒,故忌之。
忌出汗扇风
汗出时毛窍俱开,扇则风邪侵入,故忌之。
忌灯烛照睡
神不安,故忌之。
忌子时房事
阳初生而顿灭,一度胜十度,故忌之。
忌夏月凉水抹簟,冬月热火烘衣
冷水受湿,热火受毒,取快一时,久必生病,故忌之。
忌久观场演剧
久视久听,则神与精俱伤,故忌之。