当前位置:寿世传真»修养宜知要知忌知伤第四»十忌
十忌

忌早起磕头

早多风露之气,磕头则寒邪入脑,故忌之。

忌阴室贪凉

无阳照之室,阴气重,伤人,故忌之。

忌湿地久坐

潮湿气主生疮毒,故忌之。

忌冷着汗衣

汗衣湿后必冷,着之则侵背伤肺,故忌之。

忌热着晒衣

久晒之衣,有热毒,未经退热即着在身,必受毒,故忌之。

忌出汗扇风

汗出时毛窍俱开,扇则风邪侵入,故忌之。

忌灯烛照睡

神不安,故忌之。

忌子时房事

阳初生而顿灭,一度胜十度,故忌之。

忌夏月凉水抹簟,冬月热火烘衣

冷水受湿,热火受毒,取快一时,久必生病,故忌之。

忌久观场演剧

久视久听,则神与精俱伤,故忌之。

下一篇:十八伤上一篇:十要